Banania ndihmon në zgjidhjen ose parandalimin e një numri sëmundjesh dhe problemesh në qoftë se ai bëhet ushqimi juaj ne dietën e përditshme.Ja disa prej tyre...

Si sotë para një viti publikova postin e pare e në kete website-blogger,te cilen per ta ndertuar mu desh pak kohe.Ishtë nje recet e thjeshte qe e pergatita ne ato momente për te festuare me time motër këtë angazhim të ri që nisa në jëtën time.Atëherë nuk e dija që ju që do me lexonit dhe pse të heshtur te fshehur mbase ekranit te kompjuterit do ishit të shumtë.Sot un deshiroj tju falenderoj të gjitheve se sa më shume ju shtoheshit aq me shumë un merrja guxim të ndaja cdo ditë e me shume  pasionet e mija me ju dhe në njefare menyre tju percillja me foto ate që syte e mi shohin.Shpresoj tju kem ndihmuar sadopak me recetat që kam sjell dhe krijuar per ju. Te jeni qetësuar me horizontet e largëta qe ju kam percjell nga udhetimet.Ky ështe ditari im online dhe me vjene mire që ecim sebashku ne kete rrugë.......

Udhëtimi im fundit per këte verë ishte në Zanzibar-Tanzania në Afrikë.Unë po ju shkruaj disa rrjeshta për të treguar disa gjëra kryesore por albumi fotografik besoj se ska shum nevoj per fjalë për te treguare dy anët e Zanzibarit.Parajsen mbi tokë dhe varfërin ekstreme.....

Kohet e fundit te lexuarit po rikthehet perseri te njerzit,por cilat jan 10 librat me te lexuare ne bote?

Udhetimi im i kesaj radhe ishte ne nje qyteze ku luhet nje filem serial teper i kendeshem "Don Matteo" ne Gubbio,por sa shkoj aty mesuam nga banoret e vendit qe ishte zhvendosur ne nje tjeter qyteze te quajtur Spoleto,por te flasim njehere per Gubbion....

Kanella, një errez e cila përdoren për t’u dhënë shije ushqimeve, mund të ndihmojë funksionimin më të mirë të trurit....

Arsyeja kryesore për të cilën shumë femra e përdorin vajin e bajameve është parandalimi i shenjave të zgjerimit të lëkurës.

Vaji i bajameve sheshon rrudhat e gushës, zbut lëkurën e ashpër tek bërrylat dhe gjunjët, forcon thonjtë e butë dhe pastron zonat delikate.Por jo vetem kaq...

Dhëmbët mund të zbardhen në qoftë se ju përdorni gjethe dafine me lëkurën e tharë të portokallit.

Në një enë hidhni disa fletë dafinë dhe lëkura portokalli të thara dhe shtoni pak ujë. Lërini në ujë për një natë dhe me lëngun e përftuar lyeni dhëmbët dhe lëreni të veprojë për 4 minuta. Në fund lajini dhëmbët me pastë.

Kte vite pushimet e mia filluan ne Formentera dhe pikerisht ky spektakel ku thellsia blu e detit bashkohet me te kaltren e qiellit vjen nga aty,Nga fari i Pilar della Mola.

Ndonjehere kurat me efikase gjenden pikerishte ne shtepine tone dhe te gjerat me te thjeshta,Ja disa Vecori te limonit si ndikone ne shendetin tone: